K

Hälsa i vår tid - hälsofestival

Område: Trelleborg
Kategori: Barn/familj, Dans, Festival & utomhusevenemang, [...]

I två dagar, 27 och 28 juni, uppmärksammar Trelleborg Citysamverkan vikten av välmående och arrangerar ”Hälsa i vår tid”. Allt är kostnadsfritt och ingen föranmälan krävs, det är bara att dyka upp - flera gånger om!

Första dagen fokuserar vi på yoga och mindfulness, klockan 11-21. Andra dagen bjuder lokala idrottsföreningar och träningsverksamheter på olika pass, klockan 12-21.

PÅ STORTORGET
Utställare samlas i inspirationstältet båda dagarna, se Fb-evenemanget HÄLSA I VÅR TID INSPIRATIONSTÄLTET.

I Fb-evenemanget HÄLSA I VÅR TID FÖRELÄSARE finner du vem som föreläser 28 juni på museet samt schema.

27 JUNI: YOGA OCH MINDFULNESS
Instruktörerna Alexandra Palmblad från Studio Balans/Crescendo KBT AB, Lina Ahlqvist från Madevalina, Pernilla Thell från Studio Andas, och Pärlan Magnell från Valayayoga med Trelleborg Citysamverkan hälsar alla hjärtligt välkomna till kostnadsfria yoga- och mindfulnessklasser, klockan 11-21 (ny klass varje heltimme).

Dagen invigs med mindful te-ceremoni klockan 11 på Trelleborgs Museum. Övriga klasser är vid scenen i Stadsparken.

Ta med: Kläder efter väder + yogamatta. Liggunderlag, filt eller handduk går också bra. Inga förkunskaper behövs.

SCHEMA
Klockan 11-12
Invigning. Mindful te-ceremoni på Trelleborgs Museum med Alexandra

Klockan 12-13
Yin-Mind med Alex och Pernilla

Klockan 13-14
Sittyoga med Pärlan

Klockan 14-15
Ashtanga med Lina

Klockan 15-16
Ryggyoga med Pärlan

Klockan 16-17
Mindfulness med Alexandra

Klockan 17-18
Yoga med Pernilla

Klockan 18-19
Ashtanga med Lina

Klockan 19-20
Yin-Mind med Alexandra och Pernilla

Klockan 20-21
Mindful walking, inspirerad av Thich Nath Hahns fredsrörelse genom världen med Alexandra

28 JUNI: TRÄNINGSPASS
De schemalagda passen leds från scenen.

SCHEMA
Klockan 12-13
Core med Friskis & Svettis

Klockan 13-14
Jympa med Friskis & Svettis

Klockan 14-15
Power Hour med Friskis & Svettis

Klockan 15-16
Familjefyspass med Friskis & Svettis

Klockan 16-16.45
STRONG by zumba med danZfit

Klockan 16.45-17.30
Zumba med danZfit

Klockan 17.30-18
Core med Trelleborgs Gymnastics & Dance Club (TGD)

Klockan 18-19
Skivstång med Friskis & Svettis

Klockan 19-19.30
Rush med TGD

Klockan 19.30-20
Aerobic Dance med TGD

Klockan 20-21
Löpträning/löpstyrka med löpcoach Jessica Pariola Fridlund/Sports Club Oasen

För enskilda dagsscheman, se Fb-evenemangen YOGA OCH MINDFULNESS I STADSPARKEN och GRATIS TRÄNING I STADSPARKEN.

Kontaktinformation

Arrangör
Trelleborg Citysamverkan

Länkar

Villkor

Prisinformation
Fri entre

Dela & spara

Skicka
Ditt meddelande har skickats!

Karta


Kundservice